下半身胖是因为体寒，这样泡脚可驱寒瘦身

　　下半身胖是因为体寒，这样泡脚可驱寒瘦身，因为寒气入侵，造成肥肉堆积在下半身的肥胖，就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕，感觉上半身不肥，但是下半身却很胖，腿很粗时，你很可能已经被寒气施咒，不知不觉便成了体寒肥胖者了！

　　如何知道自己是否属于体寒肥胖，首先，你需要自己对照以下几个问题症状：

　　1. 平时手脚发凉，一到冬天格外严重；

　　2. 平常不爱运动，宅女一枚，到了夏天几乎一天到晚待在空调房里；

　　3. 对照镜子自测，发现腰以下格外地肥胖，腿特别粗；

　　4. 非常爱喝冰水，吃水果、冰激凌等；

　　5. 一到夏天就喜欢穿得很少；

　　6. 经常痛经；

　　7. 黑眼圈很明显，几乎没有消退过。

　　如果回答中有2个以上的是，说明你是体内有寒气，如果第三条你也符合，那你肯定是体寒肥胖。日常生活中，空调、冷饮、穿着、节食等，都可能是你肥胖的根源。为什么体寒也会让你发胖？

　　体寒造成下半身肥胖的原因：

　　因为外部受寒后，血液流通变差导致体温变低，体温变低又导致血管收缩，导致血液循环进一步变差。结果造成远离心脏的部位，像大腿、臀部等远离心脏的部位温度变低，导致这些部位的脂肪堆积能力变强，时间长了，肥肉堆积，下身就肥胖了。

　　因此，要想改变因体寒造成的下半身肥胖，驱寒是必须的。如果能改变体寒状况，升高体温，就可以改变下半身循环状况，提升基础代谢率，变成瘦美人。如何驱除寒气，让身体重回温暖怀抱，拥有苗条的身段呢？

　　坐在空调下面，冷风没有阻挡直接杀进体内，会造成大量寒气聚集，让下半身循环更慢，赘肉堆积！所以可以的话，为了保持下半身的苗条匀称，尽量不要坐在空调下面哦！清晨1点时，人体肾上腺素分泌最低，此时抵抗力特别弱，只要温度降低一点，寒气就容易入侵体内，让下半身“冻结”！要保持腿部曲线，下半身没有多余肉肉，就要保证休息，这样身体才有足够的能力去抵抗外来寒冷及减少肥胖压力。

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